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Publié le: 26/01/2026 Adapté de: 22/01/2026 6 minutes

Éclairage des gymnases - lignes directrices générales

Schéma d'éclairage du gymnase

L'éclairage de la salle de sport est conçu en fonction de l'usage qui en est fait et du nombre d'utilisateurs. L'éclairage des salles d'haltérophilie, de yoga et des salles de sport à domicile peut être légèrement différent. L'éclairage des salles de sport privées est plus libre que celui des salles de sport publiques. La taille de la pièce et la couleur des surfaces influencent le calcul de la puissance lumineuse.

Nous vous recommandons d'utiliser à la fois l'éclairage général et les bandes LED pour créer un effet de lumière plus atmosphérique. Pour l'éclairage général, les panneaux sont le plus souvent utilisés car ils fournissent une lumière efficace, uniforme et non éblouissante. Les spots sont également populaires dans les halls domestiques et fonctionnent bien dans les espaces de hauteur normale.

Nous ne recommandons pas l'utilisation de luminaires suspendus pour l'éclairage des salles de sport, sauf dans les zones où la hauteur est supérieure à 5 mètres. Il est également difficile d'utiliser des luminaires muraux si leur hauteur de montage se situe au niveau de l'équipement de la salle de sport. Toutefois, dans les espaces de grande hauteur, l'éclairage mural peut être utilisé si les luminaires sont montés suffisamment haut.

Plusieurs grands panneaux LED au plafond du hall d'entrée et de la salle de yoga.
L'éclairage par panneaux assure un éclairage général efficace de l'espace de remise en forme.

Eclairage de gymnase avec bande LED

Les bandes LED sont souvent utilisées en complément d'autres éclairages généraux dans les salles de sport. Les bandes LED permettent de créer facilement des éclairages d'appoint et d'ambiance. L'éclairage des pièces basses est très réussi avec la bande LED, car la bande et les profilés sont bas. Avec différents profils, les bandes LED peuvent également être installées dans des espaces où il n'est pas possible de construire un downlight.

Le downlighting offre différentes options pour l'emplacement de l'éclairage. Dans une solution de downlighting linéaire, la bande LED est dirigée vers le centre du plafond, créant un effet d'éclairage indirect agréable. Outre l'éclairage indirect, il est préférable d'opter pour un éclairage direct afin que l'espace ne soit pas trop sombre.

Spots encastrés et bandeaux lumineux indirects dans le hall d'entrée.
Eclairage d'un gymnase dans une maison individuelle avec une bande LED à éclairage indirect et des spots à éclairage direct.

La bande LED éclaire les murs et le miroir sur le mur du bas vers le haut, fournissant à la pièce une lumière réfléchie. L'obscurité et la brillance des murs influencent la quantité de lumière réfléchie et les besoins en lumière de la pièce. Si votre espace est principalement sombre, vous aurez besoin de plus de luminaires.

Une petite salle de sport avec des bandes lumineuses LED et des projecteurs.
L'éclairage du hall du sous-sol est assuré par des bandes LED et des spots.

La bande LED installée dans le renfoncement de la niche inférieure est cachée à la vue, ce qui donne à l'installation un aspect fini. La taille de la niche est généralement d'environ 6 cm de profondeur et de 5 cm de largeur. La niche doit être suffisamment large pour permettre une installation aisée du profilé au fond de la niche.

Eclairage général du gymnase

L'éclairage général d'une salle de sport doit être conçu pour être efficace, de sorte qu'il est possible de s'exercer en toute sécurité et qu'il est facile de garder l'espace en ordre. L'éclairage doit être réparti uniformément dans tout l'espace. Si vous n'éclairez que l'équipement, l'éclairage ne sera plus au bon endroit si l'équipement est déplacé.

Les luminaires à panneaux sont idéaux pour l'éclairage des salles de sport et des gymnases. Le grand angle de rayonnement d'un luminaire à panneau signifie que les panneaux ne provoquent pas d'éblouissement et qu'ils éclairent un espace plus plat.

Les spots sont également populaires dans les intérieurs et fonctionnent bien dans les espaces de hauteur normale. Le spot a un faisceau plus étroit qu'un panneau et un bon éclairage avec des spots nécessite un espacement plus dense.

Un petit gymnase avec une grande fenêtre donnant sur l'extérieur, deux petits panneaux lumineux au plafond et une bande LED au-dessus de la fenêtre.
Eclairage d'une petite salle de sport avec des bandes LED et des panneaux lumineux.

Besoins en lumière dans le gymnase

L'éclairage d'un gymnase doit être conçu pour être efficace, car il peut être réduit, mais il est difficile d'ajouter de l'éclairage à un espace fini.

Les besoins en éclairage d'une salle de sport dépendent de son utilisation. Par exemple, une salle de yoga peut être moins éclairée qu'une salle d'haltérophilie. Lorsque vous soulevez des poids, il est important de pouvoir voir correctement pour éviter les blessures. Des poids noirs posés sur une moquette noire risquent davantage de faire trébucher si la lumière est faible.

Dans les halls d'entrée, nous vous recommandons d'investir dans un bon éclairage général et dans un éclairage d'appoint plus atmosphérique, ce qui vous permettra de changer facilement l'ambiance du hall.

Le besoin moyen en lumière dans une salle de sport est d'environ 150-200 lux. Par exemple : un hall d'entrée de 4m*4m avec une hauteur de pièce normale (environ 2,5m) et une coloration claire peut être éclairé avec 4 lampes LedStore PANEELI 200x200 et une bande LED d'un côté.

Un calcul approximatif peut être effectué en dimensionnant une pièce pour un éclairage général de 450 lumens/m². Si la pièce fait 12 m² et que vous souhaitez l'éclairer avec quatre appareils d'éclairage général, calculez 450*12=5400 5400÷4=1350.

Éclairage réglable de la salle de sport

L'éclairage réglable s'adapte aux différents types de séances d'entraînement, qu'il s'agisse d'un entraînement tonique ou d'une relaxation apaisante. La température de couleur de la lumière des panneaux et des spots LedStore est réglable de chaud à froid et la luminosité peut également être ajustée. Les bandes LED sont disponibles en monochrome, en température de couleur réglable, en RVB+W et en RVB+CCT.

Dans les salles publiques, le contrôle de l'éclairage est souvent axé sur la gradation de l'éclairage général et le réglage de l'éclairage d'accentuation. Dans la salle de sport Ole.Fit citée en exemple, en plus d'un bon éclairage général, il y a une bande de LED RGB+W pour ajouter un peu de couleur à la salle de sport. Dans les lieux publics, le réglage est généralement effectué par le personnel de la salle de sport.

Le sol du gymnase OleFit est équipé d'une bande de LED RGB+W.
L'éclairage de la salle de sport Ole.Fit (Gate Park) utilise également des bandes de LED RVB+W.

Dans le hall d'entrée, la possibilité de régler l'éclairage augmente le confort d'utilisation. Nous vous recommandons de placer l'éclairage général et l'éclairage d'ambiance dans des groupes différents afin qu'ils puissent être utilisés à des moments différents. Le contrôle de la température de couleur de la lumière et la variation de l'intensité lumineuse sont des fonctions de base.

Choix du mode de pilotage

Les luminaires CCT et RVB nécessitent toujours un contrôleur différent de l'interrupteur marche/arrêt traditionnel et le type de contrôleur est choisi en fonction du système souhaité. Même si votre site ne dispose actuellement que de boutons marche/arrêt traditionnels, les luminaires CCT et RVB peuvent toujours être utilisés. Dans ce cas, le contrôle est assuré par des boutons sans fil ou des télécommandes, par exemple.

La première chose à faire lors de la conception de l'éclairage est de déterminer comment vous souhaitez que l'objet soit contrôlé. De nombreux bâtiments publics utilisent DALI pour contrôler l'éclairage. Dans les maisons, Tuya, Philips HUE et Home Assistant sont populaires. Choisissez le type d'éclairage et de système de contrôle pour votre salle de sport en fonction de vos besoins.

Nous nous ferons un plaisir de vous aider à choisir les produits adaptés à votre projet, qu'il s'agisse d'une petite salle à domicile ou d'un grand centre sportif !

La vidéo montre le gymnase LedStore, où des projecteurs sur rail FOKUS et des bandes de LED SPEKTRI RGB+CCT ont été utilisés pour l'éclairage. L'éclairage est contrôlé par un panneau de contrôle Tuya, qui peut également être contrôlé par des appareils mobiles.

Vous trouverez d'autres vidéos de LedStore sur notre chaîne YouTube!

https://youtube.com/shorts/7JtotO0x8k8?si=PM2k2NOkqHGID335

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